Transformez l’épreuve en défi
Face au cancer ou à une maladie chronique, le traitement médical est indispensable, mais le mental est votre meilleur allié. En tant que Sophrologue expert en cancerologie, Préparateur Mental , je vous accompagne pour réactiver vos moteurs motivationnels. Mon approche transpose les outils de la performance sportive au service de votre santé : nous ne visons pas une médaille, mais la victoire sur la maladie et une meilleure qualité de vie.
Qu’est ce que l’onco-coaching ?
L’onco-coaching est une approche émergente et innovante en France : Accompagner les personnes touchées par une maladie chronique évolutive, ou un cancer, depuis l’annonce du diagnostic, pendant les différentes étapes du parcours de soins et jusqu’à la guérison, le retour à la vie personnelle et/ou professionnelle.
Vous traversez une période d’incertitude ? Le diagnostic, les traitements lourds (chimio, rayons) et la fatigue inhibent vos capacités naturelles. Vous pouvez vous sentir « spectateur » de votre parcours. Je vous accompagne!
Objectifs
Pour qui ?
Modalités
Séances et Accompagnement
Mon objectif : Vous remettre en action.
Grâce aux outils du management de la performance issu du sport de haut niveau, la préparation mentale et à la sophrologie, je vous aide à :
Gérer le stress et la douleur : Techniques de récupération et de régulation émotionnelle.
Renforcer l’adhésion aux soins : Transformer la contrainte du traitement en une étape vers la guérison.
Combattre la fatigue : Gestion de l’énergie physique et mentale.
Préparer l’après : Sécuriser le retour à la vie sociale et professionnelle
– Patients à tout diagnostic (annonce → rémission)
Prioritaires : allogreffés, cancers lourds, vulnérabilité psychique
– Aidants (programme parallèle)
– Patients post-rémission en détresse
– Patients en retour à l’emploi complexe
Le recours à l’onco coaching peut s’inscrire dans le cadre :
– d’une remise en action en devenant acteur de sa guérison
– de l’amélioration de la prise en soins, de la qualité de vie dans le cadre des soins oncologiques de support
– de l’optimisation du parcours sport/santé & oncologie
Coaching individuel
Format : séances de 1h par patient
Objectif : Lever les freins psychologiques personnels et ancrer les outils.
Ateliers collectifs
Format : 1 atelier de 2h tous les mois (Groupe fermé ou ouvert).
Objectif : Rompre l’isolement et créer une communauté de pair-aidance.
Ateliers collectifs Aidants
Format : ateliers tous les 2 mois
Objectif : Prévention de l’épuisement
Accompagnement :
A l’issue d’un premier entretien, nous définirons ensemble l’accompagnement dont vous avez besoin.
Pour plus de renseignements
Je suis à votre disposition échanger sur votre projet et vous aider à le réaliser.